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產後修復有哪些好處?
修復機能受損,內臟歸位
調理體質,拒絕產後虛弱
打造體態,做時尚美媽
寶媽們選擇產後修復而是追求更好的狀態,生產損傷是必然的經歷,卻非肯定的結果。
每多分娩一次,損傷就疊加修復,是對身體最好的保養,產後恢復須做到「三不」!
1.不依賴於機器:機器永遠比不上手法+自主練訓好
2.不要急於瘦身:修復是基礎,復修好再瘦身
3.不拖延不等待:產後復恢做的越晚,花費越高
















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